Верхняя часть рук, так же как и бедра, является той частью тела, которая склонна накапливать наши излишки ! Со временем мышцы становятся менее выраженными, и руки начинают обвисать, что иногда становится причиной комплексам. Часто говорят, что у нас « толстые руки », и это не выглядит очень привлекательно. Тем не менее, иногда достаточно всего лишь нескольких действий, чтобы значительно их обуздать.
Почему наличие толстых рук вызывает у нас комплекс ?
« Толстые руки », « мягкие руки » или даже « летучие мыши » под руками ? Вот часть характеристик, которые приписываются тем, у кого нет крепких и подтянутых рук. Эти не самые лестные прилагательные порождают комплексы у многих. После того как люди пытались множество диет или занимались разнообразными упражнениями, чтобы подтянуть силуэт, накачивать и укреплять руки с помощью плавания или повторяющихся движений, некоторые начинают терять надежду.
Нужно сказать, что сложно иметь сухие и хорошо очерченные конечности. Важно следить за своим питанием, отдавая предпочтение белому мясу, рыбе, фруктам и овощам, а также тонизировать трицепсы (снизу) и бицепсы (сверху), чтобы максимально расходовать энергию на уровне жировых тканей и уменьшать жировые клетки. Некоторые виды деятельности также оказываются очень эффективными, такими как кроссфит, ракеточные виды спорта, скалолазание или гребля.
Почему стоит обратить внимание на уход LPG эндермология ?
Эндермология рекомендована как мужчинам, так и женщинам в тех случаях, когда целлюлит ярко выражен. То есть, когда он не исчезает даже после тренировок и хорошего питания. Важно подчеркнуть, что женщины более склонны к этим процедурам, так как генетически предрасположены накапливать жиры одинаковым образом и в одних и тех же местах… !
LPG эндермология является решением для проблем с целлюлитом, локальными жирами или обвисшей кожей. Это массаж дренирующего типа, сделанный высокими технологиями. Если эффекты «щипания-скатывания» известны уже много лет для удаления целлюлита, эндермология выполняется с помощью машины, состоящей из двух моторизованных подвижных роликов. Этот массаж определенно уменьшает проявление целлюлита.
Пациент начинает с того, что ложится на стол в специальном комбинезоне на сеанс длительностью в среднем 30-40 минут. Затем специалист использует машину на участках, пораженных целлюлитом : животе, бедрах, ягодицах, руках… Массаж и всасывание воздействуют на кожу и на накопление жиров. С помощью процедур жировые клетки освобождаются, и целлюлит становится менее заметным.
Конечно, эти процедуры помогут вам избавиться от максимального количества локальных жиров, но их необходимо сочетать со здоровым питанием для достижения наилучшего результата ! Вам решать !
