تُستخدم في معالجة قضايا متنوعة، تُعد العلاج بالضوء بديلاً غير مؤلم للإبر الصينية أثبتت جدواها. تحسين النوم، التغلب على التوتر أو حتى التخلص من نوبات الأكل القهري هي الأهداف التي تسعى هذه الطريقة لتحقيقها من خلال تحفيز نقاط الانعكاس بواسطة الضوء تحت الأحمر.
ما هو العلاج بالضوء ؟
تُستخدم في الطب المضاد للشيخوخة أو في التغذية، تستمد العلاج بالضوء أو اللومينوبكتور إلهامها من الوخز بالإبر التقليدي، ولكن بدون الإبر ! في الواقع، تعمل هذه التقنية على تحقيق توازن الجسم على مستوى النظام الهرموني. يتم استهداف مناطق جلدية محددة بواسطة الإشعاع تحت الأحمر لتحفيزها. إذا تم تنشيط نقاط الانعكاس، فإن العلاج بالضوء يمكن أن يعيد أيضاً توازن أحد الأعضاء. لذا يمكن ممارسته في حالات متنوعة : مشاكل التركيز، الإجهاد، التوتر أو اضطرابات النوم…
تعمل كما هو الحال في الوخز بالإبر حيث يقوم شعاع الليزر بتحفيز مناطق الجسم المرتبطة بالاضطرابات الغذائية. بعد ذلك، سيكون من الضروري متابعة التغذية لاستقرار الوزن المثالي بنظام غذائي صحي ومتوازن.
لمن هو موجه ؟
تعتبر اللومينوبكتور تقنية مثيرة جداً للاهتمام حيث يمكن أن تتدخل في العديد من الحالات.
لمن يرغبون في تنقية قوامهم… !
غالباً ما يكون تحسين الجسم هو الدافع الرئيسي لمن يلجأون إلى العلاج بالضوء. سيكون الهدف أولاً وقبل كل شيء هو استعادة توازن نفسي وجسدي. ولهذا السبب، يعمل العلاج بالضوء على الجذر ويساعد المريض على فهم مشكلته الغذائية وحلها. إنه يحسن العلاقة مع الطعام، ينسق المدخول الغذائي، يعيد توازن الأيض ويساعد على استعادة إحساس الامتلاء.
تعمل كمثل الوخز بالإبر حيث يحفز شعاع الليزر مناطق الجسم المرتبطة بالاضطرابات الغذائية. بعد ذلك، سيكون من الضروري متابعة التغذية لاستقرار الوزن المثالي مع نظام غذائي صحي ومتوازن. بشكل عام، ستكون جلسة أو اثنتين في الأسبوع مفيدة، وسيختلف عدد الجلسات حسب الوزن المطلوب فقدانه.
لمن يعانين من مشكلات انقطاع الطمث… !
بين سن 45 و55، تمر النساء بمرحلة خطيرة تُسمى انقطاع الطمث، والتي يصاحبها العديد من المشاكل مثل التعب، الهبات الساخنة، الاكتئاب، زيادة الوزن أو التقلبات المزاجية. سيساعد اللجوء إلى العلاج بالضوء في تخفيف هذه الآثار الجانبية. يتحسن الوضع العام مع مزيد من الهدوء المودب ونوم أفضل. يُنصح بجلسة واحدة في الأسبوع لمدة سبعة أسابيع.
لمن يرغبون في الاسترخاء… !
يعتبر العلاج بالضوء مساعدًا حقيقيًا لأنه يعزز الاسترخاء والرفاهية على المدى الطويل. هذه التقنية اللطيفة والطبيعية وغير المؤلمة تطلق التوتر لتحقيق حالة من الاسترخاء. يزيد من التركيز والهدوء العام، مما يسهل الحصول على حالة من السكينة اليومية. لا تتردد في الاستشارة لتخفيف قلقك. بشكل عام، يُنصح بجلسة واحدة في الأسبوع لمدة سبعة أسابيع.
لمن يريدون الإقلاع عن التدخين… !
يمكن أن يكون العلاج بالضوء حلاً مناسبًا للإقلاع عن التدخين. لهذا السبب، سيؤثر على الاعتماد الجسدي والنفسي، ولكنه سيقلل أيضًا من محاولات الانتكاسة. ستعزز هذه التقنية من الإنتاج الطبيعي للإندورفين والدوبامين لدى المريض، الذين تتم عرقلة إنتاجهما بسبب امتصاص النيكوتين. وهكذا، ستقلل هذه الإنتاجية الهرمونية من زيادة الشهية، والانفعال أو العصبية التي غالباً ما تكون سبب الانتكاسات. في هذه الحالة، يُنصح بجلسة لمدة خمسة أيام في الأسبوع على مدى ثلاثة أشهر.
كيف تتم جلسة ؟
قبل الشروع في التحفيزات الأولى، سيحدد الطبيب عدد الجلسات اللازمة حسب مشاكل المريض. بعد اجتياز هذه المرحلة، سيقوم الممارس بتحفيز حوالي ثلاثين نقطة انعكاسية نحو النظام الهرموني، النظام اللمفاوي أو النظام الهضمي. تستمر الجلسة لمدة حوالي 30 دقيقة. العلاج بالضوء غير موجه للنساء الحوامل أو الأطفال الصغار، إلا بناءً على رأي طبيب.
إذا كنت قد قررت اتخاذ بعض القرارات الجيدة في يناير، فقد حان الوقت للبدء !
